Гигиена

Гигиена обуви

Основным функциональным назначением многочисленных разновидностей бытовой и специальной обуви является защита ног от механических повреждений, охлаждения или перегревания, загрязнения, укусов насекомых, влияния неблагоприятных физических, химических, биологических факторов. По назначению различают обувь бытовое, спортивное, специальное рабочее, детское, военное, лечебное ортопедическое и тому подобное. В сочетании с одеждой обувь является важной частью туалета, оно имеет большое эстетическое значение, отображая культуру, воспитание, формирует внешний вид человека.

Обувь должна отвечать таким требованиям:

1. Иметь малую теплопроводимость, обеспечивать оптимальный микроклимат обувного пространства, его вентиляцию.

2. Быть удобным в пользовании, не нарушать кровоснабжение, рост и формирование костно-мышечных элементов ступни, не утруждать движений во время ходьбы, занятий физической культурой и трудовых процессов.

3. Обеспечивать защиту ступни от неблагоприятных физических, химических и биологических влияний.

4. Не выделять в обувное пространство химические вещества в концентрациях, какие способные в реальных условиях эксплуатации неблагоприятно влиять кожано-раздражающая, резорбтивна, аллергическое действие на кожу ступни и организм в целом.

5. Отвечать вековым и другим физиологичным свойствам организма.

6. Легко чиститься и высушиваться, длительное время хранить начальную конфигурацию и гигиенические свойства.

Тесная обувь ухудшает кровообращение, негативно влияет на микроклимат обувного пространства, способствуя охлаждению или перегреванию ступни и усложняя ее движение. Ношение такой обуви способствует врастанию ногтей, может привести к деформации ступни. Разные нарушения и патологические изменения может вызывать обувь, размер которой значительно больше, чем размер ступни.

Следует знать, что до конца дня обычно происходят физиологичное удлинение и расширение ступни, потому целесообразно новую обувь покупать на 1-1,5 см дольше ступни, примерку делать в положении, стоя.

Чтобы определить оптимальную высоту каблука, выходят с того, что наиболее физиологичным является размещение ступни и голени, при котором они образуют угол, ровный 120-125° черт. 1. Для этого нужно, чтобы высота каблука представляла приблизительно 1/14 длины ступни, то есть 1-3 см: при такой высоте каблука обеспечивается оптимальное распределение механической нагрузки на кости ступни, увеличивается их упругая сила, облегчается ходьба.

40 кг 40 кг 10 кг 70 кг

Рис. 1. Распределение нагрузки на стопу.



Похожие статьи:

Популярные записи